Mit zunehmendem Alter sinkt die Elastizität der Blutgefäße und in der Folge steigt häufig der Blutdruck an. Das Herz braucht mehr Kraft, um das Blut ...
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Köstliches Vata-Pitta-Gericht im Ayurveda-Resort Sonnhof
Unser Küchenteam bereitet Tag für Tag speziell auf Ihren Konstitutionstyp - Vata, Pitta oder Kapha - abgestimmte Leckereien für Sie zu. Hier ein Rezept für ...
Herbstzeit ist Teezeit im Ayurveda Resort Sonnhof
Der Herbst macht sich bereits sehr stark bemerkbar. Was gibt es Schöneres, als nach einem herrlichen Spaziergang mit einer feinen Tasse Tee vor dem Kachelofen ...
Fit in den Herbst
Sommer und Urlaube sind nun vorbei. Um wohlbehalten und fit in den Herbst zu starten, bietet sich die Kunst des europäischen Ayurveda nahezu perfekt ...
Fit in den Frühling
Karneval und Faschingstreiben sind nun vorbei und die 40-tägige Fastenzeit beginnt. Um wohlbehalten und fit in den Frühlingsbeginn zu starten, bietet sich die Kunst des ...