Sie lesen unsere News zum Thema: Ernährung & Rezepte

Kartoffel-Curry

Stabil durch den Winter mit Ayurveda

Der kalte Wind und die trockene Kälte des Winters erhöhen Vata im Körper. Sie brauchen daher während dieser Jahreszeit vor allem Wärme, mehr Ruhe, gutes, ...

Kürbissuppe nach Ayurveda

Ayurveda-Rezepte für den Herbst

Die Tage werden kürzer, der Körper stellt sich auf die kalte Jahreszeit ein. Hier zwei Gerichte, die Ihrem Körper in der kalten Jahreszeit gut tun: Entschlackungstee Zutaten: ...

Ayurveda Tee

Herbstzeit ist Teezeit im Ayurveda Resort Sonnhof

Die ersten kälteren Temperaturen färben das Laub der Bäume bunt ein, Väterchen Frost stattet dem Land seine frühen Besuche ab und die Natur muss sich ...

Zucchini

Vatareduzierendes Sommergericht – Gefüllte Zucchini

Unser Sonnhof-Kochrezept für zu Hause - ein vatareduzierendes Sommergericht: GEFÜLLTE ZUCCHINI Zutaten 6 kleine Zucchini, 2 EL Olivenöl, 1/2 l Gemüsebrühe, 1 EL gehacktes Basilikum, Kräutersalz, schwarzer Pfeffer, ...

Koriander-sqr

Voller Elan mit einem kühlen Kopf durch den Sommer

Der Sommer ist da. Die Natur zeigt sich in ihrer vollen Blütenpracht und im Bienenvolk herrscht Hochbetrieb. Die Tage sind lang und hell und das ...

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