25. September 2009

Prävention, Gesundheitsförderung & Regeneration durch Rasayana im Ayurveda Hotel in Tirol

Rasayana, der Jungbrunnen der Ayurveda - Gut begonnen ist halb gewonnen! Seit jeher versuchen die Menschen dem natürlichen Alterungsprozess Einhalt zu gebieten - mit mehr ...

22. September 2009

Herbst in der ayurvedischen Küche

In der Übergangszeit des Spät-Sommers und Früh-Herbstes hat sich das Wärme- und Stoffwechselprinzip Pitta angesammelt. Jede Übergangszeit ist eine Umstellungsphase für den Organismus und erfordert ...

16. September 2009

Ayurveda Lexikon: Svedana und Pina Sveda

Verschiedene Arten, den Körper mit Wärme zur Entgiftung anzuregen Kräuterdampfbad Definition: Die gebräuchlichste Wärmebehandlung ist ein Kräuterdampfbad. Während der Kopf kühl bleibt, wird der gesamte Körper unter Kräuterdampf ...

14. September 2009

Svedana II

Verschiedene Arten, den Körper mit Wärme zur Entgiftung anzuregen Nasya: Entschlackung des Kopfes und der Atemwege Definition: Nasya ist eine Behandlung, die speziell Kopf, Nebenhöhlen, Hals und Schulterregion ...

9. September 2009

Leben mit den Jahreszeiten: Ayurvedische Ernährung

DER HERBST Herbst ist laut Ayurveda eine sehr angenehme Jahreszeit. Der Organismus bereitet sich auf den Winter vor und sammelt Hitze, d.h., Pitta wird stark vermehrt. ...

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