Ayurveda-Resort-Sonnhof_Gebratener-Tofu-mit-Rote-Beete-Sauce-und-Orangen-dazu-Gruenkohl-und-glacierte-Karotten
24. Juli 2015

Ayurvedischer Kochkurs mit Johannes Baumgartner

Die ayurvedische Küche ist nicht schwer zu erlernen. Man muss nur einmal ihre Grundbegriffe „erkochen“, um sie zu verinnerlichen. Am leichtesten geht das natürlich im ...

Ayurveda Resort Sonnhof Energiegarten Shiva Shakti Biotop
6. Juli 2015

Welcher Ayurveda Typ sind Sie?

Die indische, ganzheitliche Gesundheitslehre Ayurveda ist bestrebt, den Menschen in seiner Gesamtheit zu erfassen und zu behandeln. Um dies besonders effektiv und aussagekräftig gestalten zu ...

Ayurveda Kochbuch
30. Juni 2015

Es geht mir richtig gut mit Ayurveda

Unser erstes Sonnhof-Kochbuch ist da! Ganz sicher erinnern Sie sich noch an Ihren letzten Aufenthalt im Sonnhof – und an unsere viel gelobte Ayurveda-Cuisine. Ab sofort ...

22. Juni 2015

Shiva & Shakti geben den Ton an

Willkommen in unserem neu gestalteten AyurvedaZentrum Shiva, der Männliche, und Shakti, die Weibliche: Die beiden Gottheiten, die sich trotz ihrer Gegensätzlichkeit so harmonisch ergänzen und ...

Tipps für den Sommer
5. Juni 2015

Mit Ayurveda frisch durch die heißen Tage

Sie kennen es sicher aus eigener Erfahrung: Bei Hitze fällt jegliche Aktivität schwerer und der Appetit ist auch eher gering. Geben Sie dieser natürlichen Tendenz ...

15. April 2015

Ihre Gesundheit ist unser Auftrag!

Seit vielen Jahren investieren wir laufend in die Weiterentwicklung unserer MitarbeiterInnen und in die Infrastruktur unseres Hauses, um höchste Qualitätsstandards zu erfüllen. Wir freuen uns, ...

20. März 2015

Detox-Yoga für die Fastenzeit

Wenn Sie sich dazu entschlossen haben, in der Fastenzeit Ihre Ernährung umzustellen oder bewusst zu reduzieren, können Sie Ihren Körper mit gezielten Yoga-Übungen beim Entgiften ...

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