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Die 5 Elementenlehre im Ayurveda
Geschrieben von Brigitte am 30. August 2010Das ayurvedische System beruht auf einer 5 – Elementenlehre.
Die grobstofflichen Elemente werden Mahabhutas genannt, was soviel wie „große Kräfte“ heißt. Die gesamte materielle Schöpfung ist auf diesen Elementen aufgebaut. Wir sollten diese Elemente aber nicht im Sinne der Naturwissenschaft betrachten. Im vedischen Sinne bedeutet „Elemente“ nicht nur Substanzen, sondern auch „Naturkräfte“. Die 5 Elemente sind Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum (Äther). Ich werde sie nun im Einzelnen beschreiben.
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Die 5 Elementenlehre im Ayurveda
Das ayurvedische System beruht auf einer 5 – Elementenlehre.
Die grobstofflichen Elemente werden Mahabhutas genannt, was soviel wie „große Kräfte“ heißt. Die gesamte materielle Schöpfung ist auf diesen Elementen aufgebaut. Wir sollten diese Elemente aber nicht im Sinne der Naturwissenschaft betrachten. Im vedischen Sinne bedeutet „Elemente“ nicht nur Substanzen, sondern auch „Naturkräfte“. Die 5 Elemente sind Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum (Äther). Ich werde sie nun im Einzelnen beschreiben.
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Gesund mit Hilfe aus der Erde – Kräuter & Pflanzen: Was hilft wogegen?
MalveVerwendete Pflanzenteile: Blüten, Bätter, Samenkapseln, Früchte und Wurzeln
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Fit in den Frühling
Karneval und Faschingstreiben sind nun vorbei und die 40-tägige Fastenzeit beginnt. Um wohlbehalten und fit in den Frühlingsbeginn zu starten, bietet sich die Kunst des europäischen Ayurveda nahezu perfekt an.Doch was genau schützt uns vor den typischen Herausforderungen dieser Jahreszeit? Gemeinsam mit unseren renommierten Ayurveda-Experten entwickelten wir das Konzept der …
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Ayurveda Punsch & Energie Drink
Energie Drink
1,5 cm frische Ingwerwurzel, 1 Prise Salz, TL Blütenhonig, TL Zitronensaft, 200 ml frisch gepresster Karottensaft – Ingwer schälen und die Wurzel mit der Knoblauchpresse ausdrücken, Salz dazugeben und verrühren, Honig und Zitronensaft unterrühren und mit dem frisch gepressten Karottensaft vermengen und umrühren. Dieser Energiedrink regt den Stoffwechsel und das Verdauungsfeuer an.Wärmender Ayurveda-Punsch
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VATA – PITTA – KAPHA
Das VATA repräsentiert Bewegung und Beweglichkeit. Das betrifft die Bewegung der Muskeln wie auch der Gedanken und Gefühle. So steht Vata für die Lust an der Veränderung, am Reisen, am Spielen wie auch für eine Neigung zur Exzentrik und gelegentlich die Überlastung von Körper, Geist und Seele. In der Gefühlswelt …
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